Dolaskom sunčanih dana počinjemo više razmišljati i brinuti o zdravlju naše kože. To se posebice odnosi na zaštitu kože od štetnih sunčevih zraka.
Kada govorimo o zaštiti kože od sunca, najčešće pomislimo na različite kozmetičke preparate kojima štitimo kožu izvana. No kožu možemo nahraniti i zaštititi iznutra, a određene namirnice nam u tome mogu uvelike pomoći.
Sastojci za 2 osobe:
brokula, ½ šalice
lubenica, 1 šalica
jagode, 1 šalica
naranča, oguljena i narezana na manje komade, 1 komad
suncokretove sjemenke, 1 žlica
zeleni čaj, ohlađen, 1 šalica
med, po želji
Sve sastojke zajedno izmiksajte u blenderu dok ne dobijete glatku smjesu.
5 napitaka za zdravo mršavljenje!
Source link
[gpt3]rewrite this content and keep HTML tags 
Dolaskom sunčanih dana počinjemo više razmišljati i brinuti o zdravlju naše kože. To se posebice odnosi na zaštitu kože od štetnih sunčevih zraka.
Kada govorimo o zaštiti kože od sunca, najčešće pomislimo na različite kozmetičke preparate kojima štitimo kožu izvana. No kožu možemo nahraniti i zaštititi iznutra, a određene namirnice nam u tome mogu uvelike pomoći.
Sastojci za 2 osobe:
brokula, ½ šalice
lubenica, 1 šalica
jagode, 1 šalica
naranča, oguljena i narezana na manje komade, 1 komad
suncokretove sjemenke, 1 žlica
zeleni čaj, ohlađen, 1 šalica
med, po želji
Sve sastojke zajedno izmiksajte u blenderu dok ne dobijete glatku smjesu.
5 napitaka za zdravo mršavljenje!
[/gpt
