Jednostavne zelene salate su sjajne, ali ako žudite za salatom koja je super zasitna i puna nevjerojatnog okusa i teksture, probajte ovu salatu od kvinoje!
Ukusna salata od avokada i kvinoje bogata je hranjivim tvarima – puna je pahuljaste kvinoje, hrskavog povrća, slanutka, slanih zelenih maslina i sočnog preljeva od limuna. Odličan je veganski ručak sam po sebi i možete ju brzo i jednostavno pripremiti – gotova je za manje od 30 minuta!
Možda te zanima…
Kvinoja: Pseudožitarica puna kalcija i proteina
Hrana
Sastojci:
kvinoja
slanutak
povrće (mješavina zelenih maslina, krastavca, žute paprike, cherry rajčice i crvenog luka daje svježinu, hranjive tvari i hrskavost)
avokado
limun (limunova korica i limunov sok)
jabučni ocat
ekstra djevičansko maslinovo ulje
sol i papar po ukusu
Možda te zanima…
Salata od šparoga i kus-kusa
Hrana
Priprema:
Isperite kvinoju hladnom vodom, zatim dodajte vodu i žličicu soli. Zakuhajte, smanjite vatru i kuhajte 12-15 minuta. Kuhanu kvinoju ostavite da se potpuno ohladi.
U međuvremenu pripremite povrće i dodajte ga u veliku zdjelu za miješanje.
Sjedinite sastojke – dodajte kvinoju, slanutak, masline, limunovu koricu, limunov sok, ocat i ulje.
Začinite po svom ukusu i promiješajte.
Možda te zanima…
Zapečeni slanutak s feta sirom, obilje proteina, a mesa nema na tanjuru
Hrana
Savjeti:
Kako bi salata ostala svježa, najbolje je preliti salatu limunovim sokom, maslinovim uljem i jabučnim octom neposredno prije posluživanja.
Ova jednostavna salata od kvinoje dobro će se čuvati oko tri do četiri dana u hermetički zatvorenoj posudi u hladnjaku. Ne preporučamo zamrzavanje ove salate.
Možda te zanima…
Salata za puno energije s krastavcem, avokadom i bulgurom
Kolumne
Source link
[gpt3]rewrite this content and keep HTML tags 
Jednostavne zelene salate su sjajne, ali ako žudite za salatom koja je super zasitna i puna nevjerojatnog okusa i teksture, probajte ovu salatu od kvinoje!
Ukusna salata od avokada i kvinoje bogata je hranjivim tvarima – puna je pahuljaste kvinoje, hrskavog povrća, slanutka, slanih zelenih maslina i sočnog preljeva od limuna. Odličan je veganski ručak sam po sebi i možete ju brzo i jednostavno pripremiti – gotova je za manje od 30 minuta!
Možda te zanima…
Kvinoja: Pseudožitarica puna kalcija i proteina
Hrana
Sastojci:
kvinoja
slanutak
povrće (mješavina zelenih maslina, krastavca, žute paprike, cherry rajčice i crvenog luka daje svježinu, hranjive tvari i hrskavost)
avokado
limun (limunova korica i limunov sok)
jabučni ocat
ekstra djevičansko maslinovo ulje
sol i papar po ukusu
Možda te zanima…
Salata od šparoga i kus-kusa
Hrana
Priprema:
Isperite kvinoju hladnom vodom, zatim dodajte vodu i žličicu soli. Zakuhajte, smanjite vatru i kuhajte 12-15 minuta. Kuhanu kvinoju ostavite da se potpuno ohladi.
U međuvremenu pripremite povrće i dodajte ga u veliku zdjelu za miješanje.
Sjedinite sastojke – dodajte kvinoju, slanutak, masline, limunovu koricu, limunov sok, ocat i ulje.
Začinite po svom ukusu i promiješajte.
Možda te zanima…
Zapečeni slanutak s feta sirom, obilje proteina, a mesa nema na tanjuru
Hrana
Savjeti:
Kako bi salata ostala svježa, najbolje je preliti salatu limunovim sokom, maslinovim uljem i jabučnim octom neposredno prije posluživanja.
Ova jednostavna salata od kvinoje dobro će se čuvati oko tri do četiri dana u hermetički zatvorenoj posudi u hladnjaku. Ne preporučamo zamrzavanje ove salate.
Možda te zanima…
Salata za puno energije s krastavcem, avokadom i bulgurom
Kolumne
[/gpt
