Ne čeznu ljudi bez razloga za morem i suncem. Čim izađu iz grada i upute se prema moru, razina hormona stresa u tijelu se počinje smanjivati. Najbolje od svega, korisnici 24 Oranža imaju na raspolaganju nevjerojatni Megabon popust od do 70 posto na već snižene hotelske pakete pa si mogu priuštiti mali predah od svega nikad jeftinije. Stoga, ako već niste dio 24 Oranž kluba, svakako se registrirajte i pretplatite – uštede su i nevjerojatne! Kliknite ovdje!
POGLEDAJTE VIDEO:
Naime, dolazak na plažu i šetnja uz more izuzetno pozitivno utječu na naš um, a time i na naše tijelo. U isto vrijeme slušamo šum valova, osjećamo miris mora i povjetarac na koži. Disanje se usporava, a misli čiste od nepotrebnih informacija.
Provjerite 24 Oranž popust do 70% na već snižene hotelske pakete
Prije nekoliko godina napravljeno je istraživanje pod nazivom ‘BlueHealth’ (plavo zdravlje) koje se pozabavilo tematikom utjecaja mora i ostalih prirodnih okuženja na ljudski organizam.
Provjerite 24 Oranž popust do 70% na već snižene hotelske pakete
Tom prilikom istraživači su otkrili da zvukovi mora stimuliraju frontalni korteks, dio mozga odgovoran za emocije i osobnu refleksiju. Boravkom uz more proširuje se samosvijest, a emocije se normaliziraju. Pojam ‘plavi prostor’ ne odnosi se samo na more, već na sve dijelove prirode gdje ima vode – rijeke, jezera, potoci…
Foto: Dreamstime
Odlazak na plažu potiče kreativnost
Boravak u ‘plavom prostoru’ pomaže pročistiti misli te pristupiti problemima ili projektima na kreativan način. Poput meditacije, plaža izaziva osjećaj smirenosti koji nam pomaže nositi se sa svakodnevnim problemima i razmisliti na što se treba usredotočiti.
Provjerite 24 Oranž popust do 70% na već snižene hotelske pakete
Može dovesti um u meditativno stanje
Hipnotički zvuk valova u kombinaciji sa vidnim i mirisnim podražajima izuzetno povoljno djeluje na psihu i može nas lako uvesti u meditativno stanje. Osim toga, ugođaj na plaži čisti um i pomaže nam da kvalitetno razmišljamo o životu daleko od svakodnevnog kaosa i stresa.
