Uz izdržaj na leđima, uspjela je ojačati trbušnu jezgru u samo tri tjedna
Novinarka Amanda Mactas odlučila je isprobati izdržaj na leđima kako bi otkrila koliko ova vježba ima utjecaj na trbušnu jezgru. Iako inače voli vježbati, Amanda je za Women's Health priznala ...
