Domaći proteinski prutići s manje od 100 kalorija
Proteinski prutići koji će zamijeniti kupovne imaju samo 83 kalorije i 5,5 grama proteina. Proteinski prutići odličan su snack ili međuobrok jer će vas držati sitima do ručka ili večere. ...
Proteinski prutići koji će zamijeniti kupovne imaju samo 83 kalorije i 5,5 grama proteina. Proteinski prutići odličan su snack ili međuobrok jer će vas držati sitima do ručka ili večere. ...
Sve je više osoba koje iz prehrane izbacuju ugljikohidrate s ciljem da smršave ili održe željenu težinu. Međutim, nije se lako odreći nekih ugljikohidratnih jela, a među njima su i ...
Bez obzira na to koliko ste posvećeni svojoj fitness rutini, u jednom ćete trenutku vjerojatno predahnuti. Možda ćete otići na putovanje ili ćete morati pauzirati zbog ozljede ili bolesti, a ...
Henry Clarisey voli vježbati, a nedavno je saznao da pseća i mačja hrana ima puno proteina pa ju je odlučio probati jer je obećao da će to učiniti ako dobije ...
Statistički podaci pokazuju da se mnogi bore sa spavanjem. Čak i ako nemate dijagnosticirani poremećaj spavanja, ne bi naštetilo znati više savjeta i trikova za optimizaciju sna, jer je tako usko ...
Probudili ste se, pojeli doručak i samo sat ili dva nakon toga osjećate neizmjernu glad i prazninu u želudcu. Ako u kratkom periodu nakon doručka imate potrebu ponovno jesti, to ...
Imamo recepte za tri juhe savršene za hladne dane, a osim što su fine imaju i barem 15 grama proteina po porciji Tanjur tople juhe na kraju hladnog dana je ...
Ono što radiš nakon treninga jednako je važno kao i sam trening jer ti pomaže u postizanju rezultata. Ova rutina nakon treninga može ti pomoći da postigneš svoj cilj, bilo ...
Metabolička dob temelji se na tome koliko kalorija sagorijevaš prilikom odmaranja i izvrstan je pokazatelj tvog zdravlja, odnosno brineš li se o svom tijelu dovoljno dobro. Kronološka dob jedan je ...
Maye Musk osim po svojoj uspješnoj manekenskoj karijeri poznata je i kao majka jednog od najbogatijih muškaraca na svijetu Elona Muska. Musk je manekenka već pedeset godina i magistrica je ...