Upale u tijelu: 8 znakova koji ih otkrivaju
Što je veći ‘masni pojas’ oko struka ili viša razina šećera u krvi, to je veći rizik od upala, pa tako i od kroničnih bolesti, boli u mišićima i umora ...
Što je veći ‘masni pojas’ oko struka ili viša razina šećera u krvi, to je veći rizik od upala, pa tako i od kroničnih bolesti, boli u mišićima i umora ...
Većina ljudi koja muku muči s viškom kilograma odavno zna da je nemoguće istopiti masne naslage preko noći, osobito ako se sjedi i ne radi apsolutno ništa. Jedini odgovor kako ...
Figuru pješčanog sata možete postići vježbanjem, ali neke vježbe za trbuh je bolje izbjegavati ako to želite postići. Ipak, važno je napomenuti kako vaš tip tijela određuju vaš oblik i ...
Novinarka Amanda Mactas odlučila je isprobati izdržaj na leđima kako bi otkrila koliko ova vježba ima utjecaj na trbušnu jezgru. Iako inače voli vježbati, Amanda je za Women's Health priznala ...
Prema nedavnom istraživanju provedenom na 90 tisuća osoba u SAD-u, jedan od sedam ispitanika bar jednom tjedno patio je od nadutosti. Abbey Sharp, registrirana dijetetičarka i autorica bloga o hrani ...
Bilo da se radi o masnoći na trbuhu koja vam izaziva nezadovoljstvo ili masnoći koja se nalazi unutar trbuha i predstavlja medicinski problem, ove navike samo će pogoršati stanje stvari. ...
Lijepo oblikovana stražnjica i čvrst trbuh nešto su o čemu sanja gotovo svaka žena. Kako biste to postigli i održali potrebno je redovito vježbati. Marino Bašić, osobni trener, donosi tri ...
Za uspješno mršavljenje i smanjenje masnih naslaga, zdrava prehrana ima veliku ulogu, ali i redovita tjelesna aktivnost. Mršavljenje i slijeđenje zdrave prehrane ne bi trebalo stvarati stres niti biste se ...
Katrina kaže kako ima ravnu stražnjicu, ali joj je zato trbuh toliko veliki da izgleda kao da joj se stražnjica prebacila naprijed. Ona je jako ponosna na to i često ...
Liječnici moraju poštivati protokol i pacijenta uputiti na pretrage kada je to potrebno kako bi bili sigurni u postavljenu dijagnozu jer su mnogi od simptoma jednaki za različite bolesti. Ali ...