Naš poznati triatlonac i Ironman Dejan Patrčević prvi je licencirani Ironman trener u Hrvatskoj i pokretač Adriatic coaching metode pripreme pojedinaca i grupa. Još uvijek drži rekord na Svjetskom prvenstvu u ...
Izgleda da visoke temperature ne mogu ništa Nives Celzijus. Ni toplinski val ni brojna upozorenja nisu je spriječila da ode na još jedan trening. I ovoga puta pokazala je fanovima ...
Maria Smirnova je fitnes trenerica, prati je gotovo milijun ljudi na TikToku. Često ljudima pomaže savjetima, a radi i kao online trenerica. Objavila je video kako joj je u teretani ...
Naš poznati triatlonac i Ironman Dejan Patrčević prvi je licencirani Ironman trener u Hrvatskoj i pokretač Adriatic coaching metode pripreme pojedinaca i grupa. Još uvijek drži rekord na Svjetskom prvenstvu u ...
Mnogima je 10.000 koraka dnevno cilj kojem teže, ali ta brojka nastala je kao marketinški trik kako bi se promovirao uređaj pod nazivom 'Manpo-kei', što u prijevodu znači 'mjerač od ...
Pronalaženje režima vježbanja koji će vam odgovarati i koji ćete dosljedno raditi može biti jednako teško kao i samo vježbanje. Uz to, danas su mogućnosti treniranja beskrajne, od treninga snage ...
Hey ekipa, evo jednog odličnog treninga koji sam osmislio sa svojim kolegama trenerima Amerikancima u gymu gdje radim u San Franciscu. Moram se pohvaliti da je ovo jedina teretana na ...
Britanska influencerica Sophie Aris (34), odlučila je odustati od intenzivnih treninga i bodybuildinga jer se osjećala usamljeno. Osim intenzivnih treninga, Sophie je morala konstantno pratiti koliko je kalorija unosila, a ...
Amerikanka Patty Branch počela je vježbati u kasnim 60-ima i rekla je da joj je to promijenilo život i zdravlje. Počela je s hodanjem, a sada vježba koristeći plan vježbanja. ...
EGIPAT - Hrvatska nogometna reprezentacija isprobala je travnjak novog stadiona u New Administrative Capitalu u Egiptu uoči finala pripremnog turnira s domaćinom (21 sat). Navijači su iskoristili priliku za fotografiranje ...
