Popularna vježba “12-3-30” pali kalorije, što o njoj kažu stručnjaci?
Društvene mreže osvojila je nova "12-3-30" tjelovježba za koju autorica Lauren Giraldo tvrdi da joj je pomogla skinuti skoro 14 kilograma. Stručnjaci ipak preporučuju oprez. Ako si ljubitelj tjelovježbe i ...